paleo en forma

Archivos etiquetados | viajar paleo

La Comida Asiática: ¿Más Sana o es Mito? ( una mirada paleo a la comida Tailandesa)

Donde no hay sushi hoy en día? En mi ciudad natal, Bogotá se pide hasta por domicilio (Sushi to Go). Existe un acuerdo tácito que la comida Asiática (Japonesa, Tailandesa, quizás no tanto la China) es una alimentación super sana.  Los famosos estudios de la comida en China, la longevidad japonesa, la moda del vegetarianismo […]

Leer mas

No hay ida sin regreso (tips para restablecer la vida Paleo)

Hay muchos artículos sobre cómo #viajarpaleo cómo #iniciarunavidapaleo pero que pasa con el regreso de las vacaciones o los viajes?  Muchos de nosotros estamos terminando el verano (otros comenzando el invierno) y con el fin de verano el regreso de los viajes, el regreso a la vida diaria.  La presunción es que hay depresión, síndrome […]

Leer mas

Guía Para Viajar Paleo

  Esta semana iniciaré con mi esposo y el niño de 4 añitos un viaje de 30 días que nos llevará a Italia y a Bangkok. Siempre hemos sido medio nómadas, desde que me conocí con mi esposo hemos viajado. Ahora que tenemos un niño pequeño y desde que vivo paleo, viajar se ha hecho […]

Leer mas