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Archivos etiquetados | salud

Crossfit Para (los NO tan) Atletas

 2000 metros en el Paleo f (x) del 2015 Dentro del box si uno pregunta, muchas de las personas tienen una historia de deporte. Gimnasia olímpica, baseball, fútbol, en fin. Que puedo decirles yo. Mi familia me dejaba hacer frisbee en un pequeño antejardín, patinar en el garaje y para el bachillerato reprobé volleyball. Pero […]

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Sentarse es el cigarrillo del siglo XXI: escritorio caminadora al rescate!

Desafortunadamente no puedo decir que esa frase es mía: sentarse es el cigarrillo del siglo XXI.  La escuché en un programa de radio y no la olvido.  Creo que resume el punto de este blog tremendamente bien. Recuerdan en los años 50 o 60 (si no lo recuerdan, han visto el show Mad Men?) donde […]

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