paleo en forma

Archivos etiquetados | comida real

Guía Gráfica de Desayunos Paleo

La semana pasada no me organizé bien, los días pasaron, las ocupaciones se sumaron y no pude producir una receta o un blog post.  Esto lo comparto porque los que blogeamos sobre salud y bienestar nos enfermamos, nos ocupamos demasiado, nos estresamos.  Mal haría yo en mostrarles una imágen de mí que no es real.  […]

Leer mas

Pan Paleo de Naranja con Arándanos

  Esta es una receta adaptada que apareció en mi radar y me pareció deliciosa.  Procedí a experimentar en mi cocina con la receta y acá está la prueba final.  Un pan de naranja combina muy bien con arándanos o cranberries, pero si no tienes no hay problema.  Las nueces le añaden lo crujiente.  Aunque […]

Leer mas

El secreto del estómago plano y otras lecciones del Whole30

  Si usted ha venido siguiendo los posts de Paleo en Forma, usted sabrá que paleo en forma no es el sitio que vende la píldora mágica, o el jugo de nosequé para perder 5 kilos en 5 días. Paleo en Forma es una comunidad en español para aprender a comer comida real, nutrición evolutiva […]

Leer mas