paleo en forma

Archivos etiquetados | comer sano en 10 pasos simples

9 consejos para (sobre) vivir las fiestas Decembrinas

Ya llegó Diciembre con su alegría.  Que viene el niño dios, que llega la novena, que los buñuelos, que los postres navideños, que hanukah (fiesta judía que se celebra en diciembre y donde se comen pancakes fritos de papa) .  En fin. Vienen las fiestas, las reuniones en familia, las comilonas.  Pero quizás para algunos, […]

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No sé por donde empezar…… a comer sano

Gracias por sus comentarios del blog de la semana pasada. Me llena de alegría saber que disfrutaron del blog. Hoy fui a crossfit en la mañana y entrené con un grupo de super atletas y bueno…. es una prueba física y también mental. NO PUEDO dice mi mente, no voy a poder, pero quizás por […]

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