paleo en forma

Archivos etiquetados | aniversario paleo

De “Rellenita” a Atleta: Tres Años de Vida Paleo

Para el aniversario número 3 dedico este post a la transición de pasar de ser ¨rellenita¨a sentirme atleta. Sin haber sido obesa, toda la vida fui considerada “rellenita” , es decir, la gordita que no le incentivaron el deporte, que se sabía de memoria la cartilla antes de leer y sólo sacaba excelentes calificaciones. Esta […]

Leer mas

Dos años después de dejar el glúten, la soya y el aspartame. ¿Qué ha pasado?

El post de este semana tenía otro tema cuando me dí cuenta que hace dos años empecé mi viaje Paleo.  Hace dos años tenía sobrepeso y quería reenergizarme ya que correr detrás de un energético bebé de dos años es cosa seria. Por si fuera poco en pocos mese iba a cumplir los 40 y […]

Leer mas