paleo en forma

Planes nutricionales (menús paleo)

Trabaja conmigo para diseñarte planes paleo que se acomplen a TU estilo de vida y que te ayuden a alcanzar tus metas.  Si eres un atleta y quieres mejorar tu rendimiento; si acabas de tener tu segundo bebé y quieres bajar el exceso de peso de tus embarazos; si padeces de una enfermedad y quieres complementar tu tratamiento con una dieta que ayude a tu cuerpo a sanar.  en fin, hay tantas posibilidades.

Dentro de la alimentación paleo hay muchas variaciones y desafíos nutricionales para detoxificarnos de la dieta occidental, bajar de peso y alcanzar salud.  Por ejemplo el 21days sugar detox ( la detoxificación del azúcar por 21 días); o el Whole30.  Todos son programas que yo he probado y con los cuales te puedo ayudar a navegar.

Hay tambien protocolos para erradicar enferdedades autoinmune.  Esta el AIP (AUtoinmune Protocol) con el que podemos trabajar.

Contáctame para poderte ayudar a diseñar tu plan y tu vida paleo.

 

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