paleo en forma

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LES PRESENTO A PALEO EN FORMA! TU GUÍA PARA COMER Y VIVIR PALEO

El blog de esta semana significa mucho para mí. Les anuncio que en unas semanas este blog se mudará a su casa permanente en la nueva página de paleo en español que se llama: Paleo en Forma! Paleo en Forma será tu plataforma donde encontrarás una guía en español para aprender a vivir paleo. Paleo […]

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EL ANTES Y EL DESPUÉS: DE CÓMO COMIENDO GRASAS (SALUDABLES) BAJÉ DE PESO Y SUBÍ EN SALUD

Este es el último blog de este mes de Octubre, feliz halloween si en su país o si usted lo celebra. Ahora tengo ganas de un blog sobre cómo celebrar fiestas sin comprometer su costumbre de comer sano. Pero no. Todos sabemos que hacer. Yo no tengo mucho diente dulce y si fuera a comer […]

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Como sobrevivir y comer paleo en un buffet de 5 estrellas

La semana pasada estuve en el paraíso. Mi esposo fué invitado a una conferencia en un resort 5 estrellas en la costa pacífica de Méjico. No me odien. Y fuimos afortunados que nos hechó en la maleta. Llegamos a ese paraíso después de un largo viaje sólo para ser recibidos por sonrisas que nos daban […]

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Preguntas de nuestras lectoras: Alternativas paleo al desayuno con huevo y ¿Paleo y vegetariano, se puede?

Esta semana quiero hacer algo nuevo y dedicar el blog a preguntas de lectores. ( Sí, haga preguntas por favor). Quizás pueda seguir este formato una vez cada mes o dos meses si hay mucha pregunta. Antes de responder a las preguntas quiero contarles noticias. La primera es que tengo una lesión de rodilla que […]

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